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翘二郎腿,小心造成睾丸疼痛!
2019/9/6 四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院妇科中心

众所周知,通常情况下,睾丸的温度低于体温。这是因为精子的生成和存活的适宜温度要低于正常体温2度左右。

那你想想,你翘个二郎腿,一翘就好几大小时,你考虑过蛋蛋的感受吗?长期处在高温压迫的环境下,蛋蛋罢工了——生精功能受到影响,精子存活率变低,想当爹都变成了大问题!跷出精索静脉曲张跷二郎腿会阻碍下肢的血液回流,长时间跷二郎腿还可能会引起精索静脉曲张。

特别提醒一下,久坐也是精索静脉曲张的一大诱因。所以现在临床上精索静脉曲张已经成为了男性不育的高发病,就是现在的白领上班族们日常工作久坐的缘故。“压”坏前列腺跷二郎腿的时间过长,会阴部压力增加,前列腺的血液循环受阻,分泌功能下降,对前列腺的危害就会增加。

怎么安全的运用“大佬”坐姿?

有的人可能要说,这都几十年的习惯了,一时半会儿的让我改也很难,这可咋办?首先,循序渐进,注意时间,每次跷二郎腿不超过15分钟;其次,下班后注意锻炼,适度的锻炼对久坐的上班群体非常友好。后,坚持!

不要尝试个一段时间,觉得自己依旧该腰疼还是腰疼,阴囊坠涨也没有改善就不做了,这个要坚持,才能看到效果的。

特别提示:女性常跷二郎腿对身体也不好,调理办法如上~

大家有疑问可以添加我院男科yis微信:sznanke2进行咨询。

 

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